idag har jag tränat mig glad och stark.


Hade inte alls någon motivation till att plugga eller något alls, var riktigt tjurig. Så jag packade snabbt ihop min väska och stack till gymmet. Hade först bara tänkt vara där en lite sund, typ crosstrainer 30 min. Det visade sig då att det skulle vara ett body combatpass 20 min senare. Jag funderade en stund men sedan bestämde jag mig för att gå på det.
Det visade sig vara det bästa jag kunde göra. 80 min (pass på 60 min) senare var jag både, glad, stressfri, hungrig och helt slut i hela kroppen. Det var det jobbigaste jag gjort på länge men ack vad roligt det är. Det vare verkligen det bästa jag kunde gör idag. =D
Av den lilla tiden jag har kvara av dagen skall jag plugga lite inför i morgon och fixa lite. Det är ju en lång och jobbig dag i morgon med. =P

Här kommer en bild och en video om ni är mer intresserade av vad bodycombat är (programen som finns på friskvågen kommer från lesmills, så det är exakt detta vi håller på med)



Kommentarer
Postat av: Isacs Mamma

aha jo de e samma här faktiskt , har köpt hela deras samling :)

2012-05-07 @ 22:04:55
URL: http://isacsmamma.blogg.se/
Postat av: Beatrice

Visst är den grym.

Kul att du är med och tävlar! :)

2012-05-07 @ 22:29:52
URL: http://nattstad.se/themostshiningstar
Postat av: Isacs Mamma

Häärligt!

Kul att du åter igen vill vara med i Dagens blogg!<3



Allt bra i dag?

Kram!

2012-05-07 @ 22:52:32
URL: http://isacsmamma.blogg.se/
Postat av: Isacs Mamma

Hej!

Isacsmamma här igen!



Nu är vinnarna uppe i bloggen och en ny omgång vänta av dagens blogg!



Jag hoppas så klart innerligt att ni är med mig i morgon!



Dirketlänk:

http://isacsmamma.blogg.se/2012/may/dagens-vinnare-ny-omgang-1.html



Puss o kram !

2012-05-08 @ 00:06:15
URL: http://isacsmamma.blogg.se/
Postat av: Isacs Mamma

Hoppas att du får en underbar Tisdag !

Och kolla gärna in min andra tävlingar som ligger uppe <3



Kram kram

2012-05-08 @ 00:08:30
URL: http://isacsmamma.blogg.se/
Postat av: frida nyburg

tackar:)



Allt bra med dig idag då sötis?



kram

2012-05-08 @ 06:50:18
URL: http://fridanyburg.blogg.se/
Postat av: amanda

SV: ja visst är den :D

2012-05-08 @ 08:34:19
URL: http://www.nattstad.se/amandasääv
Postat av: Annika - drömmen om 11 barn

Åh, kul att du vill vara med på veckans bloggtips!! <3



Kom ihåg att du blir garanterad en länk om du länkar tävlingen; http://nilssonpettersson.blogg.se/2012/may/veckans-bloggtips.html i ett valfritt inlägg och skickar mig länken i tävlingsinlägget.



Om inte annat så önskar jag dig lycka till :)

2012-05-08 @ 08:47:20
URL: http://nilssonpettersson.blogg.se/
Postat av: Bella Davis - MODELL BLOGG

jaa inte helt fel ;) vad ska du göra för kul denna tisdag?? kramar :)

2012-05-08 @ 10:45:53
URL: http://blogg.veckorevyn.com/belladavis/
Postat av: FREDRIKA PERSSON

Ha en bra dag! :)

2012-05-08 @ 11:19:12
URL: http://frdrika.blogg.se/
Postat av: Simone

åå, tråkigt :( Vad har du för planer för dagen då?

2012-05-08 @ 13:02:36
URL: http://haallberg.blogg.se/
Postat av: baka (ノ◕ヮ◕)ノ*:・゚✧ *:・゚✧*

svar: haha ok :D

2012-05-08 @ 13:25:23
URL: http://mymic.blogg.se/
Postat av: Sandra Ajax

Skönt med ett bra träningspass!



Svar: Kan Jang hjälper, men jag känner mig inte bättre ännu. Hoppas det går över snart :)

2012-05-08 @ 13:34:09
URL: http://sandraajax.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0